La jugoterapia es el consumo regular de jugos como dieta se logra desintoxicar el organismo, rejuvenecer y permanecer más tiempo saludable. A continuación conocerás la manera correcta de realizar la jugoterapia según el beneficio que buscas.
1. Acné: Tomate + Pepino + Espinaca
2. Anemia: Cambur + Fresa + Espinaca
3. Artritis: Zanahoria + Apio + Piña + Limón
4. Asma: Zanahoria + Espinaca + Ajo + Limón
5. Bronquitis: Tomate + Espinaca + Limón + Piña
6. Depresión: Zanahoria + Espinaca + Remolacha + Guanábana
7. Diabetes: Zanahoria + Espinaca + Apio
8. Dolor de cabeza: Pepino + Col + Apio + Jengibre
9. Estrés: Cambur + Fresa
10. Estreñimiento: Zanahoria + Pasas + Linaza
11. Epilepsia: Higo + Zanahoria + Apio + Espinaca
12 .Fatiga: Zanahoria+ Remolacha + Limón + Espinaca
13. Fibromialgia: Aloe Vera + Apio + Pepino + Limón
14. Gripe: Zanahoria + Piña + Jengibre + Ajo
15. Hipertensión arterial: Remolacha + Apio + Pepino + Jengibre
16. Indigestión: Piña + Zanahoria + Limón + Hojas de Menta
17. Insuficiencia renal: Zanahoria + Patilla + Pepino + Cilantro
18. Memoria: Granada + Remolacha + Uvas
19. Nerviosismo: Zanahoria + Apio + Granada
20. Obesidad: Agua de coco + Pepino + Piña + Limón
21. Ojos: Zanahoria + Apio
22. Piedra en los riñones: Naranja + Patilla + Limón
23. Resaca: Zanahoria + Remolacha + Limón
24. Úlcera: Repollo + Zanahoria + Apio
25. Varices: Tomate + Remolacha + Naranja
Los jugos deben ser consumidos de forma inmediata, se debe preparar solo la cantidad que se va a beber, no se puede guardar, puesto que después de un rato pierden todas las propiedades que benefician nuestra salud. Los jugos se deben tomar al menos dos veces al día, en una medida de un vaso.
Para preparar el organismo para una limpieza realmente adecuada, antes del primer jugo de la mañana se recomienda tomar:
Un vaso de agua tibia + un limón + una pizca de pimienta + una cucharada de miel + una cucharadita de vinagre.
Como te puedes dar cuenta, la limpieza del organismo a base de jugos de frutas y verduras crudas puede prevenir y aliviar muchas enfermedades que son bastante comunes y, en algunos casos, bastante complicadas. Así que, no dudes en poner esta terapia en práctica.
NOTIZULIA / Vía La Verdad
