Un estudio de la Universidad de Harvard, que siguió los hábitos de más de 130.000 personas durante casi 40 años, reveló que el consumo regular de cafeína
Categoría: Salud
Expertos en salud sugieren incluir tatuajes en el historial clínico por posibles riesgos
Los tatuajes, una forma popular de expresión corporal, podrían tener implicaciones más allá de lo estético. Según expertos en salud, se recomienda que los tatuajes sean incluidos
Semillas de girasol, un superalimento con beneficios para la salud integral
Las semillas de girasol, originarias de la planta Helianthus annuus, se han ganado un lugar destacado en el universo de los superalimentos debido a su notable perfil
La fruta que regula el azúcar en sangre, y favorece la pérdida de peso
La guayaba, una fruta consumida en diversas partes del mundo, se encuentra entre las opciones más nutritivas debido a su alto nivel de vitamina C, incluso
Las siestas breves mejoran la capacidad de aprendizaje, según un estudio científico
Un estudio reciente realizado por instituciones científicas y médicas de Suiza y Alemania ha demostrado que las siestas breves pueden mejorar la capacidad del cerebro para aprender,
Dormir bien potencia la pérdida de grasa: Estudio revela beneficios clave para las mujeres
Dormir bien quema más grasa en mujeres, según estudios científicos recientes que analizan la relación entre descanso, metabolismo y pérdida de peso. Investigaciones publicadas en revistas médicas internacionales confirman que
Una gota de sangre de la yema del dedo podría servir para detectar el alzhéimer
Una simple gota de sangre seca, obtenida mediante un pinchazo en la yema del dedo similar al que utilizan a diario las personas con diabetes, podría convertirse
Cómo limpiar el estómago y aliviar la pesadez tras las comidas de Año Nuevo
La mezcla de alimentos grasos, azúcares, carnes pesadas y alcohol, consumida de forma rápida y abundante, a menudo deriva en pesadez estomacal, hinchazón, acidez e
¿Cómo cuidar tu salud mental y afrontar el año nuevo con otra perspectiva?
El mes de diciembre es uno de los más difíciles para los ciudadanos desde el punto de vista psicológico, ya que la ausencia de seres
Nutricionista Domingo Porras revela cómo cuidar tu intestino fortalece tu estado de ánimo
El nutricionista Domingo Porras asegura que el bienestar emocional no depende solo del cerebro, sino también del intestino. Según explica, ambos órganos están conectados por
